Tee e tala ke mofuta oa seno se entsoeng ka semela sa Camellia sinensis.Hangata e lokisoa ka ho tšela metsi a chesang holim'a makhasi, a omisitsoeng 'me ka linako tse ling a belisoa.Tee e tala e na le melemo e mengata ea bophelo bo botle, kaha e tletse li-antioxidants, liminerale le livithamini.Ho nahanoa hore e matlafatsa sesole sa 'mele le ho ntlafatsa ho tsepamisa maikutlo le ho tsepamisa mohopolo.Ho feta moo, tee e tala e ka ntlafatsa bophelo bo botle ba pelo, ea thusa ho theola boima ba 'mele,' me ea fokotsa kotsi ea mafu a fapaneng.
Ho sebetsa ha tee e tala
Tšebetso ea tee e tala ke letoto la mehato e etsahalang pakeng tsa nako eo makhasi a tee a khuoang 'me makhasi a se a loketse ho sebelisoa.Mehato e fapana ho ea ka mofuta oa tee e tala e etsoang 'me e kenyelletsa mekhoa ea setso e kang ho chesa, ho thunya le ho hlophisa.Mehato ea ts'ebetso e etselitsoe ho emisa oxidation le ho boloka metsoako e bobebe e fumanehang makhasing a tee.
1. Ho Ponela: Makhasi a tee aa aloa ebe a lumelloa ho pona, ho fokotsa mongobo oa 'ona le ho ntlafatsa tatso ea 'ona.Ena ke mohato oa bohlokoa kaha o tlosa tse ling tsa astringency ho tloha makhasi.
2. Ho thetheha: Makhasi a omeletseng aa phuthoa 'me a chesoa hanyenyane ho thibela oxidation e eketsehileng.Tsela eo makhasi a phuthoang ka eona e khetholla sebopeho le mofuta oa tee e tala e hlahisoang.
3. Ho thunya: Makhasi a pitikiloeng aa chesoa, kapa a omisoa, ho tlosa mongobo leha e le ofe o setseng.Makhasi a ka besoa ka pane kapa a chesoa ka ontong, 'me mocheso le nako ea mohato ona li fapana ho ea ka mofuta oa tee e tala.
4. Ho Hlopha: Makhasi a chesitsoeng a hlophisoa ho ea ka boholo le sebōpeho sa 'ona ho netefatsa ho tšoana ha tatso.
5. Ho Latsoa: Maemong a mang, makhasi a ka ’na a natsoa lipalesa, litlama kapa litholoana.
6. Sephutheloana: Tee e tala e felileng e ea rekisoa.
Ho ritela tee e tala
1. Tlisa metsi ho pheha.
2. Etsa hore metsi a phole ho fihlela mocheso oa hoo e ka bang 175-185 ° F.
3. Beha teaspoon e 1 ea makhasi a tee ka 8 oz.kopi ea metsi ka mokotleng oa tee kapa mokotla oa tee.
4. Beha mokotla oa tee kapa infuser ka metsing.
5. Etsa hore tee e be moepa ka metsotso e 2-3.
6. Tlosa mokotla oa tee kapa infuser 'me u thabele.
Nako ea poso: Feb-13-2023